Massage Sauna là gì? Lợi ích và top các cơ sở hot nhất

20/12/2022 DuongDongNghi

Massage Sauna là một loại hình thư giãn độc đáo đang thu hút sự quan tâm của nhiều tín đồ massage. Trong bài viết dưới đây, Hoa Kiều muốn chia sẻ đến bạn một số thông tin liên quan đến phương pháp này. Đừng đi đâu mà hãy ngồi xuống cùng Hoa Kiều “vén màn” những nội dung ấy ngay nhé!

Phương pháp massage Sauna

Phương pháp thư giãn này hiện đang rất được quan tâm bởi các đấng mày râu

1. Massage Sauna là gì?

Massage Sauna là một hình thức xông hơi với bồn sục xông hơi khô với nước nóng. Phương pháp này sử dụng máy xông hơi khô và đá xông hơi. Hai  thành phần này sẽ tạo hơi nóng trong phòng lên tới mức cụ thể tùy theo người dùng. Hơi nóng khi ngấm vào da sẽ làm các lỗ chân lông giãn nở. Từ đó giúp toát mồ hôi và các độc tố có hại cho sức khỏe ra ngoài.

 Nhiệt độ trong phòng xông có thể đạt từ 50 đến 75 độ C và độ ẩm 10%. Chính vì thế nên bạn có thể yên tâm sẽ không có trường hợp bị ngộp khi sử dụng.

Massage Sauna là gì

Đây là một loại hình thư giãn rất được ưa chuộng trên Thế giới

Phòng massage thường được làm bằng các loại gỗ, thường thấy nhất là gỗ thông. Trong mỗi phòng sẽ sử dụng kết hợp máy xông khô, dây mayso tạo nhiệt làm nóng đá sauna. Và từ đó sẽ có hiện tượng lan tỏa hơi nóng khắp phòng. 

Thường tiếp xúc với nhiệt độ nên phòng Sauna sẽ được lắp đặt bằng các vật liệu chịu nhiệt, có độ bền cao, chống cong vênh, mối mọt. Những vật liệu để làm nên phòng xông hơi Sauna hiện nay khá đa dạng. Phổ biến nhất là gỗ thông nhập khẩu từ Phần Lan, Lào, Canada, Thụy Điển,.. có thể chịu nhiệt lên tới 110 độ C. 

2. Massage sauna có nguồn gốc từ đâu? 

Massage Sauna thực chất có tên gọi gốc là Sow nah. Phương pháp này có nguồn gốc bắt nguồn từ nước Nga và Phần Lan. Ban đầu, Sauna chỉ là phòng xông hơi đơn sơ và không hề hiện đại. Dần dần, nhờ sự tiến bộ của công nghệ mà phòng xông hơi ngày càng phát triển. Chúng trở nên quen mặt và thân thuộc hơn với người dùng. 

Cho đến hiện nay, mục đích tạo ra và sử dụng phòng xông hơi khá đa dạng. Đó không chỉ là cách thư giãn hay chăm sóc sức khỏe mà còn là vật trang trí spa, kinh doanh.

3. Lợi ích massage Sauna mang lại

Massage Sauna được xem là một phương pháp thư giãn mang lại nhiều công dụng đặc biệt. Trong đó, hẳn phải kể đến những lợi ích nổi bật sau:

Giúp bạn thoải mái tinh thần 

Khi trải nghiệm Sauna, tinh thần của bạn sẽ được giải tỏa vô cùng hiệu quả. Những vấn đề về tâm lý tiêu cực thường ngày sẽ nhanh chóng bị tan biến. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp phương pháp này với các hình thức massage body, massage chân,… để đạt hiệu quả cao hơn.

Lợi ích khi massage sauna chính là cải thiện tinh thần

Đây cũng là một hình thức giúp cải thiện tinh thần rất hiệu quả

Giảm stress căng thẳng

Khi massage Sauna, trạng thái căng thẳng và mệt mỏi không còn là điều đáng lo. Chỉ cần bỏ ra một giờ để thư giãn bằng phương pháp này, bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi. Từ đó cũng phần nào khiến cho chất lượng cuộc sống của bạn cải thiện hơn nhiều đấy!

Hạn chế những cơn đau nhức gây ra

Nhờ vào các động tác massage Sauna đơn giản, những cơn đau nhức của bạn sẽ được giảm nhanh. Với những vị trí như cổ, vai, gáy,… khi thực hiện phương pháp này, những cơn đau sẽ thuyên giảm.

Thải độc cơ thể

Massage Sauna còn có tác dụng giải độc cực kỳ hiệu quả. Đây là một quá trình thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố ra bên ngoài. Nhờ vậy, cơ thể sẽ loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước giúp cho cơ thể khỏe khoắn hơn. 

Cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn

Mát xa sauna sẽ giúp cơ thể giải phóng được căng thẳng. Cùng nhờ đó mà giấc ngủ ngày càng sâu và ngon hơn. Vì thế, sau khi massage, một giấc ngủ chất lượng phần nào sẽ giúp sức khỏe được cải thiện hơn.

Sauna giúp ngủ ngon hơn

Một giấc ngủ sâu sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn khi thức dậy vào buổi sáng

Sức khỏe tốt hơn

Những kỹ thuật viên thực hiện massage Sauna sẽ giúp bạn thư giãn cơ bắp. Đồng thời hướng dẫn cho bạn cách thư giãn và lựa chọn chế độ ăn uống khoa học. Nhờ đó mà các hoạt động của cơ thể sẽ trở nên khỏe mạnh và các chi vận động linh hoạt hơn nhiều. 

Giữ vẻ tươi trẻ thanh xuân 

Quá trình lão hóa sẽ chậm đi khi được massage Sauna. Việc cơ thể và tinh thần được chăm sóc tốt giúp cải thiện sức khỏe lẫn nhan sắc rất hiệu quả. Nhờ đó mà da mặt cũng trở nên tươi tắn, căng tràn sức sống hơn hẳn trước đó. 

Giúp cho máu huyết lưu thông ổn định

Thực hiện các phương pháp massage Sauna sẽ giúp cho quá trình lưu thông và tuần hoàn máu tốt hơn. Không những thế, huyết áp trong cơ thể cũng sẽ được ổn định hơn rất nhiều.

Massage xông hơi giúp máu huyết lưu thông

Khi thường xuyên sử dụng phương pháp này, cơ thể sẽ được đả thông kinh mạch, máu huyết lưu thông

4. Nên xông hơi massage sauna khi nào

Thời gian xông hơi và mát-xa Sauna tốt nhất là vào buổi tối. Sau một ngày dài vất vả, xông hơi sẽ khiến cơ thể thoải mái hơn. Mỗi tuần chỉ nên xông hơi từ 2 đến 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

 Tùy theo cơ địa mà thời gian xông hơi sẽ kéo dài từ 10 đến 30 phút cho mỗi người. Với người yếu, gầy, cao tuổi nên có thời gian xông hơi ít hơn cùng nhiệt độ vừa phải.

Ngoài ra, những ai muốn điều trị chứng viêm khớp, đau đầu kinh niên rất nên thử phương pháp này. 

5. Top các cơ sở massage sauna uy tín chất lượng

Hoa Kiều Spa & Massage

Không gian

Một địa chỉ massage Sauna uy tín và hiệu quả nhất quận 11 chắc chắn chính là Hoa Kiều Massage. Đây là một địa điểm thư giãn siêu lý tưởng cho chàng vào những ngày mệt mỏi. 

Không gian tại Hoa Kiều được bày trí vô cùng đẹp mắt và mang hơi hướng Trung Hoa. Từng chi tiết hoa văn trên tường hay tranh vẽ được kết hợp một cách tinh tế. Ngoài ra, màu xanh của cây cỏ cũng thường xuyên xuất hiện tại nơi đây. Từ đó mang đến cảm giác thư thái và dễ chịu cho các chàng khi đến đây trải nghiệm. 

Hoa Kiều địa điểm massage chuyên sauna uy tín chất lượng

Phòng massage được trang trí độc đáo và đầy tính thẩm mỹ tại Hoa Kiều

Hệ thống phòng massage tại Hoa Kiều đều vô cùng sang chảnh và đẳng cấp. Mỗi căn phòng sẽ được thiết kế và trang trí với những phong cách khác nhau. Đặc biệt, tường cách âm cũng luôn được xây bên trong không gian massage. Từ đó sẽ đảm bảo tuyệt đối sự riêng tư và kín đáo cho các chàng tận hưởng thư giãn. 

Bồn sục cũng được trang bị sẵn sàng bên trong mỗi phòng để thuận tiện nhất cho chàng. Phòng xông hơi khô được xây hoàn toàn bằng gỗ thông. Mỗi phòng đều rất rộng rãi và đầy đủ các thiết bị làm nóng hiện đại nhất. Ngoài ra, mùi hương tinh dầu cũng sẽ khiến quý anh cảm thấy thư giãn hơn rất nhiều. Âm thanh du dương đến từ những bản nhạc sẽ khiến buổi massage tuyệt vời hơn nhiều. 

Hiện nay, Hoa Kiều đang có những chương trình ưu đãi siêu to khổng lồ. Hãy nhanh chân đến với Hoa Kiều để trải nghiệm ngay hôm nay nhé!

Dịch vụ

Hoa Kiều là một trong những điểm có dịch vụ massage Sauna uy tín nhất hiện nay. Nhân viên Hoa Kiều đều là những cô gái xinh đẹp với thân hình đồng hồ cát nóng bỏng. Kỹ thuật massage của các nàng hẳn thuộc vào hàng “đỉnh của chóp”. Từng động tác xoa bóp đều thực hiện vô cùng bản bản và chăm chút. Những đôi tay mềm mịn ấy lướt đến đâu sẽ khiến cơn đau nhức, mệt mỏi biến mất nhanh chóng. 

Massage đa dạng với cái loại dịch vụ sauna

Dàn chuyên viên massage xinh đẹp với đôi chân dài miên man tại Hoa Kiều

Ngoài ra, quý anh sẽ được nhân viên phục vụ và hướng dẫn sử dụng bồn sục. Cùng với đó nhiệt độ phòng xông hơi cũng sẽ được nhân viên tùy chỉnh theo sức khỏe của chàng. Từ đó cũng thấy được thái độ phục vụ của nhân viên Hoa Kiều rất chuyên nghiệp, tận tâm. Quý anh ắt hẳn sẽ có được những phút giây thư giãn thật tuyệt vời khi đến đây.

Bên cạnh đó, Hoa Kiều còn phục vụ rất nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe hấp dẫn. Quý anh có thể thoải mái lựa chọn những phương pháp massage độc đáo như:

  • Massage Thái
  • Massage đá muối
  • Massage đá nóng
  • Massage chân
  • Massage Shiatsu
  • Massage Lingam

Thông tin liên hệ đặt phòng tại Hoa Kiều:

Địa chỉ: 192 đường Trần Quý, Phường 6, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh.

Hotline: 028 3535 0611

Facebook: https://www.facebook.com/hoakieuq11

Email: contact@hoakieu.vn 

Tiktok: nguyet.hoakieu 

Giờ mở cửa: 11:00 AM – 2:00 AM

Galaxy Sauna

Galaxy Sauna là một địa điểm massage Sauna khá có tiếng tại khu vực quận 10. Nơi đây thường xuyên được các đấng mày râu lui đến để tận hưởng sự thư giãn. 

Không gian massage tại đây khá khang trang và thoải mái. Các trang thiết bị cần thiết đều được chuẩn bị sẵn bên trong nhằm mang lại sự tiện nghi. Cơ sở vật chất tại đây cũng còn rất mới, hiện đại và được vệ sinh khá kỹ. 

Phòng thư giãn tại Galaxy Sauna

Hệ thống bồn sục hiện đại được bố trí hẳn trong phòng massage cho chàng

Ngoài ra, phòng xông hơi gỗ thông tại đây rộng rãi với những trang thiết bị tối tân. Giá cả tại Galaxy tương đối hợp lý và phù hợp cho những ai đang muốn nghỉ ngơi, thư giãn. 

Đội ngũ nhân viên tại đây luôn túc trực bên quý anh trong suốt quá trình trải nghiệm. Thế nên nếu có bất kỳ yêu cầu gì, các chàng có thể thoải mái chia sẻ. Chắc chắn những mong muốn của quý anh sẽ được thực hiện thật nhanh chóng. 

Về kĩ thuật massage, nhân viên tại đây được đào tạo khá bài bản và chuyên nghiệp. Thế nên các động tác massage của họ đều rất thành thục và có lực. Nhờ đó mà chỉ sau một buổi thư giãn, quý anh sẽ cảm thấy cơ thể khỏe khoắn hơn hẳn.

Sen Spa

Sen Spa là một địa chỉ massage Sauna uy tín mà bạn chắc chắn không nên bỏ qua. Không gian tại đây vô cùng sang trọng với tông màu trắng đen làm chủ đạo. 

Các phòng massage tại Sen Spa rất rộng rãi và được thiết kế kỹ lưỡng. Từ đó sẽ đảm bảo cho buổi thư giãn của chàng trở nên tuyệt vời hơn. Ngoài ra, giường nệm tại đây cũng rất êm ái và cực kỳ sạch sẽ. Bồn sục cũng như phòng xông hơi rất hiện đại, tối tân. Chắc hẳn quý anh sẽ cảm thấy rất hài lòng khi đến nơi đây. 

Sảnh đón khách tại Sen Spa

Sảnh đón khách cực sang chảnh những vẫn thanh lịch, nhã nhặn tại Sen Spa

Ngoài ra, đội ngũ chuyên viên tại Sen Spa cũng rất hiếu khách và chu đáo. Kỹ thuật massage của các nàng tiếp viên vô cùng thành thạo và chuyên nghiệp. Từng động tác ấn, day, nắn, bóp đều rất chuẩn xác và có lực. Chắc hẳn quý anh sẽ cảm thấy tinh thần tươi tỉnh hơn hẳn chỉ sau một buổi massage. 

Bồng Lai Các Massage

Đây là địa điểm massage Sauna uy tín tiếp theo mà Hoa Kiều muốn gửi đến bạn đọc. Chỉ nghe đến tên thôi cũng phần nào biết được nơi đây sẽ là một thư giãn đặc sắc. 

Không gian tại đây được thiết kế khang trang và thanh lịch. Tông màu xám được lựa chọn làm màu chủ đạo cho tổng thể nơi đây. Ánh sáng đến từ đèn led cũng sẽ khiến nơi đây thêm phần ấm áp, thơ mộng. 

 Hệ thống phòng massage vô cùng rộng rãi và sạch sẽ. Mỗi phòng đều có sẵn bồn sục và phòng xông hơi mini vô cùng tiện lợi. Quý anh có thể thoải mái trải nghiệm sự thư giãn mà chẳng cần di chuyển nhiều. Mùi hương tinh dầu thoang thoảng cũng sẽ giúp chàng định thần và thả lỏng cơ thể. 

Bồng Lai Các cùng không gian ấn tượng

Đến với Bồng Lai Các, quý anh sẽ có những giây phút thư giãn thật sự ý nghĩa

Ngoài ra, nơi đây còn phục vụ nhiều dịch vụ hấp dẫn khác như: massage đá nóng, massage Thái, massage tắm tiên,…

Nhân viên tại Bồng Lai Các là những cô nàng trẻ trung, xinh đẹp được tuyển chọn cẩn thận. Kỹ thuật massage của các em cũng rất độc đáo và chuyên nghiệp. Chắc hẳn đây sẽ là một “làn gió mới” trong một ngày làm việc mệt mỏi của chàng.

King Massage

Địa điểm massage Sauna cuối cùng mà Hoa Kiều muốn nhắc đến chính là King Massage. Đây là một trong những điểm thư giãn đang làm mưa làm gió ở quận Bình Thạnh. 

Không gian tại King Massage được thiết kế thanh lịch và đơn giản. Gõ và sỏi là hai nguyên liệu trang trí độc đáo tại nơi này. Các phòng được xây cách xa nhau nhằm đảm bảo sự riêng tư cho chàng. Phòng massage tại đây rộng rãi với bồn sục có sẵn bên trong. Phòng xông hơi cũng rất sạch sẽ, vệ sinh với hệ thống làm nóng hiện đại và an toàn. 

King Massage cùng nhiều gói dịch vụ sauna hấp dẫn

Đây sẽ là một trong những điểm đến rất lý tưởng mà các chàng không thể bỏ qua

Đội ngũ kỹ thuật viên tại King Massage luôn nhận được sự đánh giá cao đến từ các quý anh. Những nàng tiên tại đây đều rất xinh đẹp và có thân hình nóng bỏng mắt. Cùng với đó, kỹ thuật massage của chuyên viên rất đáng được nhắc đến. Từng động tác đều vô cùng thành thục và nhịp nhàng, uyển chuyển. Chắc hẳn chỉ với vài tiếng ngắn ngủi, quý anh sẽ cảm thấy sảng khoái hơn hẳn. 

Trên đây là toàn bộ những thông tin về massage Sauna Hoa Kiều Massage muốn gửi đến bạn. Mong rằng qua đó, bạn sẽ có thể hiểu rõ hơn về phương pháp thư giãn này. Nếu vẫn chưa biết tìm đâu ra một nơi có dịch vụ uy tín, hãy đến ngay Hoa Kiều. Chắc chắn nơi đây sẽ là một địa điểm massage lý tưởng mà bạn không nên bỏ qua. 

Những từ khóa liên quan: xông hơi, massage đá nóng, massage thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi